内臓を温めるという提案 代謝アップ×免疫力アップ× 血流アップ [ 山口勝利 ] 楽天で購入 私は本当に寒がりなので、この本には感謝しています。❣ 本書には 内臓の温め方を「栄養」「ストレッチ」「温め」の3つのカテゴリーで詳しく解説しています。 栄養 まず…

乳がん患者の8割は朝、パンを食べている 作者:幕内秀夫 ジービー Amazon 乳がん患者の8割は朝、パンを食べている という本を読みました。 【中古】 乳がん患者の8割は朝、パンを食べている がんに負けないからだをつくる日本の「風土食」のすす / 幕内秀夫 /…

こんにちは。 これまでいろいろなことを試してきましたが、効果があったもの、なかったもの......。 今回は「梅流し」という便を洗い流す方法を試してみました。 梅流し 梅流しそんなの初めて聞いたよ...。 この記事では、「梅流し」がどのような方法なのか…